Vörös és Zöld

Almásfüzitő

Konyhakert az ablakban – télen sem kell lemondani róla

A világon két milliárd ember él városban, nekik nem nagyon van lehetőségük arra, hogy növényeket termesszenek otthon. A többségnek persze kedve sem lenne hozzá, sokan még egy árva növénykét sem tartanak a szobában, mert azzal is csak a gond lenne. Mások viszont szinte télikertet varázsolnak otthonukba, szépek és egészségesek a szobanövényeik. És vannak a kísérletezők. Manapság a gasztrotrendek is arra ösztönöznek minket, hogy együnk frisset, használjunk sok fűszert, lehetőleg ne szárítottat. Így nem csoda, hogy akadnak olyanok, akik a városi lakásukban próbálnak például bazsalikomot, sőt akár paradicsomot nevelni.

Tovább a teljes bejegyzéshez
2637 Hits
0 hozzászólás

Úton, útfélen terem az útifű

Gyomnövényként gondolunk rá, pedig sok mindenre jó az útifű négy legelterjedtebb fajtája. Nem baj, ha összetévesztjük őket, hiszen a réti útifű, lándzsás útifű, magas útifű és nagy útifű leveleit szinte egyformán hasznosíthatjuk.

Tovább a teljes bejegyzéshez
3166 Hits
0 hozzászólás

Aludjunk: mennyit és hogyan?

Megtartottuk a 2016-os év utolsó Egészség- és életmód klub előadását Almásfüzitőn, mely egy mindenki számára kellemes „tevékenységről” szólt: az alvásról. A rendezvényt az est házigazdája, dr. Varsányi Balázs nyitotta meg, aki kiemelte, hogy háziorvosként ő sem szívesen ír fel gyógyszert betegei alvászavarára. Horváth Ágnes alvástréner előadását egy rövid helyzetfelméréssel kezdte: közönsége alvási szokásaira volt kíváncsi. Mint említette, az alvászavarnak 108 fajtáját ismeri jelenleg az orvostudomány. Ebből a legelterjedtebb a társadalmi jetlag, mely azt jelenti, hogy reggel nehéz a felkelés, és a hétköznapokhoz viszonyítva hétvégén hosszabb az alvásidő. Ez a világ 78%-át érinti kisebb vagy nagyobb mértékben, de főleg a fiatalokra jellemző.

Tovább a teljes bejegyzéshez
2753 Hits
0 hozzászólás

Szúr, de mégis szeretjük

Almásfüzitőn a porzásmentesített vörösiszap tározókon sokféle gyomnövény él. És ez ugyan kit érdekel? - kérdezhetné bárki. Minket mindenképpen, mert legyen bár gyom, vagy védett növény (ez utóbbiból is sokféle található nálunk), büszkék vagyunk arra, hogy egyenletes és egészséges növénytakaró fedi a rekultivált tározók felszínét. Mi még emlékszünk arra, hogy kezdetben, amikor még földdel fedtük be a vörösiszap felszínét, nagyon hamar kiégett minden növény, még a gyomok is. Ma már nincs ilyen probléma, hiszen a tározókat 1,5 méter vastagságban mesterséges talajjal fedjük be, amely mind vastagságában, mind anyagösszetételében bevált.

Tovább a teljes bejegyzéshez
2193 Hits
0 hozzászólás

Meditáció: kapcsolódjunk magunkkal!

Ismét az Egészség- és életmód klub előadásán jártam Almásfüzitőn. A klub célkitűzése, hogy mindenki első kézből kaphasson tanácsot, hogyan teheti életét egészségesebbé, hogyan élhet tudatosabban. A havonta megrendezett eseménynek dr. Varsányi Balázs a házigazdája, aki novemberben is Murányi Róbertet hívta meg előadónak. Az érintés- és masszázsterápiákban jártas, lelki segítőként tevékenykedő férfi októberi előadását folytatta csütörtökön. A tudatos élet és a lelki egyensúly elérésére, melyről múlt hónapban beszélt, remek eszköz a meditáció – vallja az előadó.

Tovább a teljes bejegyzéshez
1655 Hits
0 hozzászólás