Vörös és Zöld

Almásfüzitő

Aludjunk: mennyit és hogyan?

Megtartottuk a 2016-os év utolsó Egészség- és életmód klub előadását Almásfüzitőn, mely egy mindenki számára kellemes „tevékenységről” szólt: az alvásról. A rendezvényt az est házigazdája, dr. Varsányi Balázs nyitotta meg, aki kiemelte, hogy háziorvosként ő sem szívesen ír fel gyógyszert betegei alvászavarára. Horváth Ágnes alvástréner előadását egy rövid helyzetfelméréssel kezdte: közönsége alvási szokásaira volt kíváncsi. Mint említette, az alvászavarnak 108 fajtáját ismeri jelenleg az orvostudomány. Ebből a legelterjedtebb a társadalmi jetlag, mely azt jelenti, hogy reggel nehéz a felkelés, és a hétköznapokhoz viszonyítva hétvégén hosszabb az alvásidő. Ez a világ 78%-át érinti kisebb vagy nagyobb mértékben, de főleg a fiatalokra jellemző.

Tovább a teljes bejegyzéshez
1933 Hits
0 hozzászólás

Szúr, de mégis szeretjük

Almásfüzitőn a porzásmentesített vörösiszap tározókon sokféle gyomnövény él. És ez ugyan kit érdekel? - kérdezhetné bárki. Minket mindenképpen, mert legyen bár gyom, vagy védett növény (ez utóbbiból is sokféle található nálunk), büszkék vagyunk arra, hogy egyenletes és egészséges növénytakaró fedi a rekultivált tározók felszínét. Mi még emlékszünk arra, hogy kezdetben, amikor még földdel fedtük be a vörösiszap felszínét, nagyon hamar kiégett minden növény, még a gyomok is. Ma már nincs ilyen probléma, hiszen a tározókat 1,5 méter vastagságban mesterséges talajjal fedjük be, amely mind vastagságában, mind anyagösszetételében bevált.

Tovább a teljes bejegyzéshez
1391 Hits
0 hozzászólás

Meditáció: kapcsolódjunk magunkkal!

Ismét az Egészség- és életmód klub előadásán jártam Almásfüzitőn. A klub célkitűzése, hogy mindenki első kézből kaphasson tanácsot, hogyan teheti életét egészségesebbé, hogyan élhet tudatosabban. A havonta megrendezett eseménynek dr. Varsányi Balázs a házigazdája, aki novemberben is Murányi Róbertet hívta meg előadónak. Az érintés- és masszázsterápiákban jártas, lelki segítőként tevékenykedő férfi októberi előadását folytatta csütörtökön. A tudatos élet és a lelki egyensúly elérésére, melyről múlt hónapban beszélt, remek eszköz a meditáció – vallja az előadó.

Tovább a teljes bejegyzéshez
911 Hits
0 hozzászólás

Amikor a melléktermék értékes főszereplővé válhat

Aki kicsit érdeklődik a tudományos újdonságok iránt, talán már találkozott azzal a hírrel, hogy a világ számos pontján komolyan foglalkoznak a vörösiszap újrahasznosíthatóságával. Több írás is megjelent a témában (például itt). Mivel cégünk Almásfüzitőn hét vörösiszap-tározót kezel, melyeknek a porzásmentesítésére vállalkozott, így nem volt kérdés számunkra, hogy bekapcsolódjunk az újrahasznosítással foglalkozó hazai kutatásokba. A vörösiszapot érintetlenül megőriztük, miközben az évek során a tározókat 1,5 méter vastagságban talajhoz hasonló tulajdonságú anyaggal fedtük be, majd növényzetet telepítettünk rá. A cégünk, a Tatai Környezetvédelmi Zrt. évek óta tudatosan készül a vörösiszap másodnyersanyagként történő hasznosítására.

Tovább a teljes bejegyzéshez
2147 Hits
1 hozzászólás

Éljük tudatosan mindennapjainkat!

Október 20-án Murányi Róbert mentális tréner osztotta meg gondolatait, tapasztalatait az Egészség- és életmódklub előadássorozat rendezvényén. Az almásfüzitői Művelődési Házban tartott előadás és beszélgetés házigazdája dr. Varsányi Balázs volt, aki izgalmas témákat és érdekes személyeket hoz hónapról hónapra. A klub leginkább azzal szokott foglalkozni, mit tehetünk testi egészségünk érdekében. Most ezzel szemben kifejezetten lelki egészségünkre koncentráltunk (ami sok esetben szervezetünk jólétéért is felelős).

Tovább a teljes bejegyzéshez
1094 Hits
0 hozzászólás